金娜妍曬健身影片結實身材曝光！過去體脂低至 9% 曾奪健美比賽冠軍！【野生抓正妹】
2025-07-27
味全龍啦啦隊韓籍成員金娜妍擁有清新可愛的臉蛋，被粉絲暱稱為「初戀系女神」。近日她分享一段健身影片，展現結實的背肌與手臂線條，反差形象讓網友驚艷不已。事實上，她曾於 2022 年參加健美比賽，並拿下新人組冠軍，甜美外貌下蘊藏著不容小覷的實力。
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金娜妍曬健身影片，可愛臉蛋暗藏結實身材！
金娜妍近日在 Threads 分享健身影片，並俏皮表示：「大家都很驚訝我有運動，是不是覺得我不太適合運動啊？」影片中，她嬌小的體型卻展現出明顯的背部線條與緊實手臂，令粉絲驚呼「無法把這張臉與如此結實的身材聯想在一起」。其實，這位韓籍「小龍女」有著扎實的健身背景。她曾透露自己屬於易胖體質，一直靠運動與飲食控制維持體態。2022 年，她挑戰健美比賽，在六個月內從 60 公斤減至 35 公斤，體脂僅剩 9%，最終拿下新人組第一名，成為話題焦點。
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備賽過程極為艱辛。她回憶當時在啦啦隊休息室只能吃自備便當，即便粉絲送美食也不能碰；跳完應援返家後還得繼續訓練。比賽前一晚適逢延長賽打滿 12 局，她為了脫水準備整整一天未喝水。如今金娜妍體重穩定在 49 至 51 公斤之間，雖然仍維持健身習慣，但屬於「刻意減少肌肉的狀態」，因為過多肌肉不適合目前接洽的拍攝工作。她笑說不太喜歡「天使臉孔魔鬼身材」的形容，但如果需要，仍可以展現肌肉，讓粉絲驚豔不已。
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