台灣知名 YouTuber Joeman 歷經大麻案負面新聞後，身形明顯消瘦不少，日前，他才公開瘦身秘訣引發熱議：Joeman 減肥瘦身成果引熱議！3 大關鍵曝光：竟然還能偶爾吃鹹酥雞！近日，Joeman 在最新 YouTube 影片中公開醫美整形部位有哪些，甚至還推薦男性最值得做的醫美整型部位！
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Joeman 親自公開做過醫美整型項目！
近日，Joeman 在 YouTube 分享了自己的醫美與整形經驗。他透露，這支影片從 2022 年就開始拍，但一直未滿意才完整公開。他強調，不管男女，醫美的核心是「讓自己開心」，過度容貌焦慮沒必要，也提醒觀眾，影片內容僅供個人經驗分享，若想嘗試醫美務必先諮詢專業醫師。Joeman 嘗試過的項目包括減肥、牙齒矯正、肉毒、雷射、小指針、鳳凰電波、雙音波、水光針與玻尿酸。其中，減肥對五官改善效果最明顯，也是最省錢但最困難的方式，他從 2017~2018 年的 103 公斤，經過多次減重，現在穩定在 70 公斤，五官也更立體，但過度減重可能需搭配醫美修飾。減肥只是整體改變的一部分，那麼到底 Joeman 做了哪些醫美項目呢？
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Joeman 做過醫美整型項目大公開！
Joeman 做過醫美整型項目大公開 1. 牙齒矯正
牙齒矯正是 Joeman 改變外觀的重要一步，他在安縵牙醫完成三到四年的矯正，改善咬合並提升整體面部線條，矯正需長時間戴維持器，過程雖久，但效果穩定。
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Joeman 做過醫美整型項目大公開 2. 肉毒
肉毒是他最推薦的項目之一，特別是針對國字臉咬肌，以及抬頭紋與皺眉紋。Joeman 強調，他在保留表情的前提下打肉毒，效果明顯且價格親民，痛感也不明顯。需每三到六個月補打一次，屬於「定期保養型」醫美。
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Joeman 做過醫美整型項目大公開 3. 雷射
皮秒雷射可改善痘疤、暗沉與毛孔粗大。Joeman 覺得雷射痛感輕微，有些像橡皮筋彈皮膚，雷射也屬於定期保養項目，每三到六個月打一次即可。
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Joeman 做過醫美整型項目大公開 4. 消脂針
小指針針對下顎脂肪與輪廓雕塑，效果較為顯著，但術後腫脹明顯，修復期約 2~3 週，他建議上班族需戴口罩以遮掩腫脹，但優點是脂肪細胞一旦破壞，不易復長，因此輪廓改善持久。
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Joeman 做過醫美整型項目大公開 5. 鳳凰電波與雙音波
鳳凰電波與雙音波屬於緊緻與膠原增生療程，能改善皮膚鬆弛、輪廓模糊和法令紋，他每年固定施打一次，效果明顯，但費用較高，約新台幣十萬元左右，Joeman 提醒要確認使用原廠探頭，以避免安全風險。
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Joeman 做過醫美整型項目大公開 6. 水光針與玻尿酸
水光針能改善膚況與乾燥問題，痛感輕微，效果可維持三到六個月。玻尿酸則可填補凹陷，但需控制用量避免臉部不自然。Joeman 自己主要針對臉部基底施打，目前仍在觀察長期效果。
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Joeman 分享整形歷程！
Joeman 做過的醫美項目涵蓋八大類，除了減肥與牙齒矯正，其餘多為需定期保養的療程，他建議男性觀眾若未嘗試過醫美，可先從肉毒、雷射開始；若財力與年紀允許，也可嘗試鳳凰電波與雙音波作為保養。他強調，醫美的目的在於自信與愉悅，而非追求他人認可。
